«Синдром самозванця» — це психологічний феномен, коли досягнення людини не відповідають їх внутрішній оцінці. Найчастіше з цим стикаються перфекціоністи, які встановлюють надто високі стандарти для себе та команди. Будь-який неідеальний результат здається їм ознакою некомпетентності й призводить до надмірних витрат ресурсів навіть на нескладні завдання. Серед інших причин: вплив соцмереж, ефект FOMO та висока конкуренція.
Навіть фаундери корпорацій можуть відчувати себе «самозванцями». Наприклад, співзасновник Airbnb Браян Ческі сумнівався у власній компетентності: інвестори не вірили в концепцію оренди житла між приватними особами, а компанія тривалий час не приносила прибутку.
Як подолати «синдром самозванця»?
Говоріть про свої успіхи. Виступайте на конференціях, проводьте лекції, записуйте інтерв’ю — так ви краще усвідомите свою експертність.
Фіксуйте маленькі перемоги. Нагадуйте про свій успіх не тільки аудиторії, а й собі – навіть про невеликий. Подякуйте собі за колаборацію з іншим брендом в Instagram або згадку компанії на новій платформі. Великі справи складаються з маленьких задач, тому нагадуйте про них, щоб зосередитися на робочому процесі замість рефлексії.
Діліться знаннями з колегами. Чим більше ви ділитеся своєю місією, тим ефективніше зможете залучити до себе експертів-однодумців. Тому допомагайте своїм колегам, які подякують вам за менторство.
Оточуйте себе підтримкою. Спілкуйтеся з людьми, які вірять у ваші здібності: досвідченим ментором, підприємцями-однодумцями або членами команди, що розуміють ваше бачення. Коли є оточення, що надихає вас, легше позбутися сумнівів у собі.
Пам’ятайте: сумніви є у всіх, але успіх приходить до тих, хто не зупиняється. Тому не чекайте ідеального моменту — дійте зараз і використовуйте свої сильні сторони та досвід.
