Спілкування – це мистецтво, якого ми потребуємо. Навчившись плідному і гармонійному спілкуванню, ми зможемо отримувати користь від щоденних розмов з людьми.
Не соромтеся першими йти на контакт. Якщо всі будуть соромитися, то спілкуватися буде ні з ким! Звичайно, потрібно розрізняти, коли можливий співрозмовник просто не вміє першим вступити в розмову, а коли він не налаштований спілкуватися зовсім. Але якщо ви все ж навчитеся переступати через внутрішні страхи і почнете самі йти на контакт, то зможете мати велику кількість хороших друзів.
Будьте в процесі спілкування постійно. Уривчасті спроби ініціативності у спілкуванні не виведуть нас зі стану внутрішньої скутості. Якщо постійно прагнути до спілкування, починати розмову з незнайомими людьми на вулиці, першими телефонувати друзям, щоб просто поговорити, то з часом це буде даватися все легше і легше.
Відкиньте очікування і страхи – створюйте своє спілкування самі. Не очікуйте певного результату від майбутнього контакту, вчіться імпровізувати. Ми ніколи не можемо наперед знати реакцій і слів наших співрозмовників, тому не повинні заганяти себе в рамки сценаріїв.
Будьте відкриті і не соромтеся своїх емоцій. Часто ми занадто багато думаємо про доречність наших почуттів і емоцій. Не бійтеся – показуйте себе. Коли смішно – смійтеся, коли сумно – сумуйте. Висловлюйте свою думку і діліться незвичайними спостереженнями.
Отримуйте задоволення від спілкування. Вчіться шукати позитивні моменти і викидати з голови негатив. Замість того, щоб думати про якусь свою невдалу відповідь, краще згадайте, скільки цікавого ви дізналися з розмови або як сміялися над анекдотом.
